婚活コラム

第一印象の大切さ

最初の5秒で印象は決まる

皆さんは初めて顔を合わす人と会った時、まず相手の何処を見ますか? そんな事を意識した事がないという人がほとんどだと思います。たいていの人はまず相手を顔を見ると思います。 それは自然な事です。初めての人を目の前にした時、人は少なからず緊張します。 どういう人なのか、自分に害のない人間なのかと、婚活に関わらず無意識に相手に警戒心を持ちます。 それは会って最初の5秒間と言われています。最初の5秒で相手の印象は決まり、また相手からも自身の印象を決められてしまいます。人が人と会う時大切なのは最初の5秒です。険しい警戒心たっぷりの顔をしているか、柔らかい笑顔なのか。 そのたった5秒がこれからを左右すると言っていいほどでしょう。

相手への印象を良くするために

初めて会う人に印象良く感じてもらうには最初の5秒が肝心だと書かせてもらいました。それでは具体的にどんな風にすればよいのか。まずはこわばった顔にならない様に大きく深呼吸をしてリラックスし、顔の筋肉をほぐしましょう。例え笑顔でもひきつった硬い笑顔では相手をより緊張させてしまいます。次に姿勢です。綺麗な姿勢は性別関係なくその人を美しく見せます。深呼吸した時に背中をぐいっと引き寄せ、猫背になっていないか確認しましょう。 美しい姿勢で優しい表情で会うだけで相手への印象がぐんと良くなります。もちろん、人間大切なのは中身です。しかしその中身を知ってもらう前に自身に興味を持ってもらわなければ意味がありません。

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